Йога питания — пожалуй, важнейшее, что сегодня должен познавать человек. Йога питания — это искусство питать наше сознание, что является важнейшим условием для функционирования нас как людей.

Все схемы питания, диет, рекомендации должны строиться от основного: а что, собственно, происходит с нашим мозгом, когда мы потребляем ту или иную продукцию, пьем ту или иную жидкость. Идея здорового питания выглядит сегодня утопически, так как сознание деморализовано мутированной, химической пищей. Но и это не самое опасное, а то, что еда давно перестала быть вкусом, а стала реакцией. И сегодня вопрос даже не в том, что и как питаться, а вопрос, зачем мы питаемся этим. «Осторожно, еда!» — лозунг, который более актуален для нашего мира, чем рекомендации по еде.