Лаборатория развития
Наполнение: Программа
Базовая программа восстановления тела
Базовая программа восстановления тела, предназначена для мужчин и женщин, задачей которой является подготовка тела, энергии и сознания к работе.
Общее количество часов: при занятиях 1 или 2 раза в неделю – 36 часов.
- Базовые принципы и законы функционирования тела – 1 час.
- Практические методы. Обучение разнице между упражнениями, занятиями и практикой – 1 час.
- Диетология, последовательность, ритм в занятиях, как базовые принципы – 1 час.
Практика
ДАОССКАЯ ЙОГА:
- Даосский массаж – 10 часов
- Восстановление дыхания – 10 часов
- Восстановление внутренних сосудов тела, пяти органов (Общий комплекс) – 5 часов
- Восстановление девяти внешних сосудов тела (Общий комплекс) – 8 часов
360
Задать вопрос
RSS: