ДВД: Анатомия тайцзи-цюань. Часть 2: синхронизация
«Синхронизация» — вторая часть комплекса «Анатомия тайцзи-цюань» — является продолжением первой части «Настройка», направленной на подготовку нашего тела к практике в покое. Во второй части комплекса практикующий в большей степени будет работать над пониманием формы движения, его размерности; над раскрытием и настройкой движения киноварных полей; собиранием геометрической структуры тела посредством усилий уплотнения и расслабления и увязывания этой структуры с помощью импульсных движений. Данная техника поможет осознать законы движения, посредством которых происходит работа тела в базовом движении тайцзи-цюань Шёлковой нити, и первичные условия для очищения и усиления энергетического состояния на уровне энергодыхания ци. Комплекс является необходимым для познания следующего этапа — геометрии тайцзи-цюань.
Продолжительность фильма: 60 мин. 32 сек.
RSS: