ДВД: Последовательность на пять плотных органов
Еще тысячи лет назад даосские алхимики применяли концепцию У-Син (пяти элементов) для создания методов укрепления здоровья и овладения искусством трансформации энергии. В даосской алхимии пять элементов соответствуют естественным энергетическим частотам природы. Эти энергии соотносятся с понятием стихий: дерева, огня, земли, металла и воды, которые, порождая и контролируя друг друга, развиваются в масштабах макрокосмоса (во Вселенной) и микрокосмоса (в человеке). В человеческом организме эти элементы соотносятся с определенными органами. Среди так называемых плотных органов эти стихии соответствуют печени, сердцу, селезенке, легким и почкам. Особая роль в даосской алхимии отводится принципам взаимодействия и трансформации энергии между этими органами.
Руководствуясь принципами взаимного порождения и угнетения, алхимики объясняют, что избыточное или недостаточное развитие одного органа может повлиять на другие органы — следовательно, состояние отдельного органа можно регулировать воздействием на связанные с ним другие органы.
В фильме представлена последовательность упражнений для раскрытия и регуляции энергетического состояния пяти плотных органов тела или Инь-органов: печени, сердца, селезенки, легких, почек.
Развитие и контроль именно этих органов является начальным этапом, необходимым для постижения искусства даосской алхимии. Формирование базовой опоры на Инь-органы в алхимической работе приводит практикующего к стабильному внутреннему состоянию, как в эмоциональном, так и в ментальном плане.
Продолжительность фильма: 40 мин
Аспект экрана: 3:4
RSS: