ДВД: Геометрия тайцзи-цюань. Лаоцзя И Лу согласно учению Чэнь Синя. Часть 1
Cерия фильмов «Геометрия тайцзи-цюань» является продолжением серии «Анатомия тайцзи-цюань». В основе первого фильма лежит первая часть канонической формы Лаоцзя Илу традиции семьи Чэнь согласно учению Чэнь Синя, который представляет ее в виде системы тринадцати алхимических формул. Часть первая состоит из шести формул, связанных с раскрытием уровня Земли, и направлена на формирование базовой энергетической геометрии тела или шести базовых усилий тела.
Данный метод обучения рассматривает последовательность движений в виде: правильного статического положения тела с учетом расслабления и высвобождения внутреннего напряжения; осознания задачи каждого положения (как базовых узлов или как намерения движения — внутреннего движения); переходов между положениями (внешнее движение-перетекание, смена пустого и полного).
Продолжительность: 1 час 39 мин.
RSS: